αψλιωδ ξςμ 299 ωη ξωμεη ςι ωμιη ηιπν!
φαιψϊ πχεγεϊ αλμ χπιδ
φεαψιν 5% ξρκ δψλιωδ (μμΰ ξωμεη) μξιξεω αψλιωδ δαΰδ! (μΰ λεμμ ξεφψι αιωεν)
πιφεμ ωμ ςγ 50% αλμ ψλιωδ, ςεγσ δπχεγεϊ ιωξψ μψλιωδ δαΰδ, λεμμ λτμ ξαφςιν εδθαεϊ
|
|
|
|
|
ξεφψιν μθιτεη δζχο ξαερριν ςμ ωξπιν θαςιιν εΰεψβπιιν δξωμαιν πιηεηεϊ ωεπιν: ψεζξψιο, πιηεηεϊ διςψ, μιξεο, ξπθδ ελε`. ξεπςιν ιεαω εξεριτιν μηεϊ, ϊεψξιν μδηιιΰϊ δςεψ εψιλεκ δωιςψ.
ργψϊ ξεφψιν ιιηεγιϊ μθιτεη δζχο ξαιϊ VITAMINS , ργψϊ δξεφψιν δΰιλεϊιϊ αιεϊψ ςαεψ δζχο ωμκ!
μβγμ ζχο δετκ μιεϊψ ειεϊψ πτευ, ωιςψ δζχο ζχεχ μθιτεη αγιεχ λξε ωιςψ δψΰω. ΰπε αηαψϊ ειθξιπρ ξαιπιν ΰϊ δφεψκ αξεφψιν ΰιλεϊιιν αξιεηγ ςαεψ δζχο ωμκ.
μΰ ξωπδ ΰιζδ ρεβ ζχο ιω μκ, λμ ςεγ ιω μκ ωιςψ ςμ δτπιν δεΰ ιωτις ςμ ςεψ δτπιν ωμκ. ωιςψ δτπιν ξψηιχ ΰϊ δμηεϊ ξδςεψ εξιιαω ξΰεγ ΰϊ ςεψ δτπιν γαψ ΰωψ ξεαιμ μαςιεϊ ςεψ λξε βιψεγ ε χωχωιν αζχο. ΰσ ΰηγ μΰ ψεφδ χωχωιν αζχο ωμε.
μΰηψ ξηχψ ξςξιχ ϊεκ ωιξεω αηεξψι δβμν δθεαιν εδΰιλεϊιιν αιεϊψ τιϊηπε ΰψας ργψεϊ ωμ ξεφψιν ιιςεγιιν μθιτεη δζχο δπεϊπεϊ ξςπδ ξγειιχ μφεψκ ωμ αςμι δζχο. λμ ργψδ λεμμϊ 5 ρεβι ξεφψιν : ωξο μζχο 10 ξ"μ , ωξο μζχο 30 ξ"μ , χψν μηεϊ μζχο , ωξτε μζχο εϊημια ψηφδ ϊεΰν
|
ξφιβ 17 ςγ 20 ξϊεκ
20 ξεφψιν.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|